「我怎麼活這麼大年紀啊，這不是給兒女添麻煩嗎？年紀大了，沒有能力了，光等著兒女伺候了，真是沒用了，這得活到什麼時候啊？」今年102歲的趙翟氏坐在一棵490年樹齡的古樹下，一邊曬著太陽，一邊對我們說。
只要是天氣晴好，百歲老人趙翟氏每天都會出來遛彎，來到離她的房子不足6米遠的古樹旁邊坐坐，與前來觀賞古樹的游人聊聊天，或者與村里的老人拉會呱，看看村子里的風景，這是她老人家一天的日常。
102歲的趙翟氏奶奶
趙翟氏，生于1921年9月15日，是山東省日照市五蓮縣戶部鄉楊家峪村人。
楊家峪村位于五蓮縣城東南部約19公里處，村子里有一棵490年樹齡的小葉樸樹，當地人稱為「疤麻子樹」，遠近聞名。 據村民傳說，這棵「疤麻子樹」，與清朝宰相「劉羅鍋」劉墉有些關系，當年劉墉童年時期，曾在這棵樹下讀書成長，后來成為一代名相。
這棵有些傳奇色彩的「疤麻子樹」，就生長在百歲老人趙翟氏家東側的山坡之上，離她家的房子不足6米遠。
百歲老人趙翟氏坐在石頭台階上曬太陽
初冬時節，天空湛藍，陽光普照。我們「百歲老人尋訪小組」一行兩人，從日照市區出發，驅車50多公里，來到了五蓮縣戶部鄉楊家峪村，前往拜訪百歲老人趙翟氏。
與我們想象的山區羊腸小道不一樣，通往這個山村的公路都是新修的柏油路，家家戶戶門口都是水泥鋪成的地面，干凈而整潔。
村子里可以看到三三兩兩的老人在墻根下曬太陽，小貓、小狗互相追逐嬉鬧，雞、鴨、鵝在山上悠閑地打野覓食，鳥兒在天空自由飛翔，好一派田園風光。
趙金美和百歲母親趙翟氏聊天
「你看坐了‘疤麻子樹’下邊台階上曬太陽的那個老人就是俺娘。她天天坐那個地方，有時候還爬了上去，上東邊去找那個鄰居老太太玩，不讓她爬那麼高，她非爬，管不了啊。」一見面，百歲老人的女兒趙金美就領著我們去看老人。
轉過墻角，我們看到百歲老人趙翟氏坐在古樹下的石頭台階上，她直接坐在石頭上，連個墊子也不墊。我們很疑惑，這樣直接坐在冰涼的石頭上，老人不冷嗎？趙金美說，之前給母親準備了個墊子，好讓她坐著，但是被她扔掉了，母親不怕冷，無論冬天還是夏天，都是直接坐在地上。
百歲老人趙翟氏（中）和兒媳林瑞香（左一）女兒趙金美（右一）
「娘啊，這兩個年幼的來看你，想問問你有什麼長壽秘訣啊？你快傳授一下。人家大老遠的跑來不容易。」趙金美對著坐在石頭台階上的百歲母親說。
「來，來，來，坐著耍耍吧，曬曬日頭，今天天真好啊。」趙翟氏遠遠地看著我們過來，招呼我們一起坐下聊天。
她說： 「我也不愿意活這麼大年紀，怎麼一直活啊？什麼時候是個頭啊？活這麼大年紀，讓人笑話啊，什麼也不能干了，給兒女添負擔啊！」百歲老人趙翟氏的一席話，讓圍觀的村民笑個不停。
百歲老人趙翟氏的手
百歲老人的女兒趙金美介紹，經常有來參觀「疤麻子樹」的游客和母親合影，拍照。每當知道母親一百多歲的時候，游客都會要求和她合影，母親從來也不拒絕，但是嘴里一直說：「別照了，別照了，浪費電啊。年紀大了，老臉咔嚓的，讓人笑話啊，哪有活這麼大年紀的。」
如今，102歲的老人趙翟氏，與旁邊490年樹齡的「疤麻子樹」，成了楊家峪村的文化風景線。常常引得游客駐足，參觀游覽，合影拍照。
102歲老人趙翟氏獨立行走
「俺娘住的這個房子，是以前大戶人家的， 你看房子頂上還有個龍頭呢。我聽俺大大（父親）說，早以來（以前）俺家沒地方住，村里分了這個房子給了俺住著。西邊還有三間屋，分給了另一家人。后來那個老人沒有了，房子也塌了。現在就還有俺娘這幾間屋了。」百歲老人的女兒趙金美說，小時候，她們姊們幾個就是擠在這幾間屋子里長大，留下了美好的童年記憶。
百歲老人趙翟氏房子上的龍頭
「俺姊們四個，俺大哥今年85歲了，早年在黑龍江落戶，現在一直生活在東北。俺大姐今年75歲了，我是老三，今年73歲，俺弟弟今年61歲了。」趙金美介紹，大哥在東北，大姐在諸城市，在老家生活的就是她和弟弟了。現在老人的生活，由她和姐姐、弟弟三個人輪流照顧，一家20天，輪對到誰就由誰來伺候老人的吃喝。如今，天氣冷了，弟媳婦考慮到姐姐們來回不方便，這個冬天就由弟弟家自己照顧了。
102歲老人趙翟氏準備回家
「俺大哥姓李，俺姓趙，他和俺家里的姊妹仨不是一個大大（父親），要不他比俺姐姐大10歲。」 趙金美說，母親的娘家是戶部鄉高閣莊村的，她上邊有一個哥哥。年輕的時候，母親通過「換親」的方式，為舅舅「換」了一個媳婦。
在當時那個物質匱乏，社會動蕩的年代，舅舅結婚后，年紀不大就沒有了。 母親嫁給那個男人后，先后生下了一個兒子，一個女兒。那個男人好吃懶做，拋下她們娘仨，跟著壞人跑了，再也沒有回來。
「她那個婆婆看著兒子不回來了，還得養著她們娘仨，吃不上喝不上的，她還有一個大伯，養不起這麼多人，就逼著她走了，她這才又嫁給了俺大大（父親）。」趙金美介紹。
百歲老人趙翟氏在院子里行走
「俺大大（父親）這個人剛那好啊，俺娘不是帶了兩個孩子來了嗎，俺大大對待他們就像對待自己的孩子一樣，好吃好喝的養著他們。 后來俺娘一直懷不上孩子，找人看了看，調理了一下，到了第十年上，才生了俺大姐，這才慢慢又生了我和俺弟弟。」趙金美說，母親和父親感情一直很好，母親雖然是二婚了，但是父親從來沒有嫌棄過母親，從來不讓母親下地干活，就連種菜園也不讓她干，不讓她吃苦受累，非常疼愛母親。人人都說母親被寵成了小公主，現在是老公主啦！父親為人、脾氣、性格都很好，活到了94歲沒了，到今年已經沒有五年了。
百歲老人趙翟氏坐在門口曬太陽
「俺姥爺早年闖東北，老在了東北，沒有回來，現在俺姥爺家門上沒有人了。」趙金美介紹，姥爺和大哥在上個世紀五六十年代，修戶部水庫的時候，去了東北，一直生活在那里。姥爺在東北去世，后來大哥和家里人也失去了聯系，以為母親沒有了。 前幾年，大哥退休后帶著妻子、兒女回山東老家尋親，這才知道母親還活著，全家人陪著母親生活了半個多月后，又回到了東北，現在還時常聯系。
趙金美介紹百歲母親的日常生活
百歲老人趙翟氏，如今耳不聾，眼不花，生活自理，自己仍然能夠生火做飯。兒女們考慮她年齡大了，怕有什麼閃失，所以自從五年前父親去世后，他們就商量著，輪流給母親送飯。雖然是兒女們給她送吃送喝，但是趙翟氏老人仍然不想給兒女們增添負擔。多數時候，趙翟氏都拒絕兒女送吃送喝，她自己生火熱飯，點火燒炕。
「年紀大了，有點吃的就行了，現在生活好，餓不著啊，我不想活得讓人煩啊。」百歲老人趙翟氏說。
百歲老人趙翟氏坐在炕頭上
「我的命才苦呢，兩生日三歲就成了沒娘的孩子，俺娘死得早啊。虧著俺大大能干活，他當經濟，販賣牛、驢、馬，從小我就想著俺大大光給俺買飯吃，俺是吃買賣長大的，生活上沒受苦啊。」 百歲老人趙翟氏回憶自己年輕時候的歲月時說，當年生活不安定，結婚后為了生活，她學會了紡線，自己紡線穗子，然后去集上賣了換零花錢。來回的路上，還得躲避鬼子的飛機掃蕩。想想現在，還是現在的社會好啊，有吃有喝，生活安穩。
百歲老人趙翟氏和丈夫在八十多歲時的合影
說起吃的，我們想起了要了解下百歲老人趙翟氏的飲食習慣。 她的小兒媳婦林瑞香介紹，百歲婆婆不抽煙，不喝酒，偶爾喝點茶水，一輩子沒有不良嗜好。在飲食上，更是簡單，平時吃得最多的就是地瓜、南瓜、芋頭。
「現在俺吃什麼飯，就給她送什麼飯，她也不挑食。」林瑞香說，婆婆愛吃地瓜、芋頭和南瓜，喝山泉水，別得沒有什麼，她覺得這就是婆婆的飲食習慣。不愿意吃好東西，肉類只吃豬肉和雞肉，不吃牛肉、羊肉。
百歲老人趙翟氏和小兒子趙阿貝
「我發現，她不愿意吃菜，愿意吃肉。她白菜不吃，大米不吃，面條不吃，小豆腐不吃，煮雞蛋也不吃，我就給做點肉丸子送來她吃。 她就愛吃地瓜、芋頭、南瓜，天天吃這個，咱試著過意不去，給她好吃的，她還不愿意吃。」百歲老人的小兒媳婦林瑞香介紹，為了讓婆婆吃好，她經常包餃子，做肉丸子，還給婆婆送來面包、牛奶、蛋糕等點心，但是婆婆只吃丸子，面包、點心、牛奶她都不喝。
百歲老人趙翟氏坐在炕頭上回憶年輕時的生活
「她的胃口好，前段時間，鍋里的菜變味了，我想給她倒了，她不讓倒，說是扔掉可惜了，自己吃了，也不拉肚子。這要是咱吃了就不行了。」 林瑞香說，婆婆很會過日子，不舍得吃不舍得喝，有時候饅頭、煎餅時間放長了，長毛了也不舍得扔掉。身上的衣服也是不愿意換，給她脫下來洗洗，她不愿意。買的新衣服，她也不愿意穿，頭髮也不愿意洗，真是拿著老人沒辦法，就像任性的小孩。
趙金美為百歲母親趙翟氏梳頭
「我不饞東西啊，吃什麼也行，愛吃就吃兩口，不想吃就算了。」百歲老人趙翟氏聽到我們在聊吃的， 她說吃飯就是填飽肚子，吃飽肚子就行了，吃什麼也行。自己年輕的時候吃地瓜、芋頭、南瓜多，吃習慣了，所以現在也愿意吃這些東西。那些點心、面包、牛奶等營養保健食品，她說味道太香了，吃不習慣，所以不愿意吃。平時愿意吃點冰糖，放在嘴里當作零食吃。
百歲老人趙翟氏頭上黑髮比較多
「俺娘脾氣好，一輩子沒和鄰居吵過架，也不會罵人，全莊人沒有說她孬的。以前誰家上坡，都是把孩子送來讓她給看著， 她不心疼人家吃，家里有什麼吃的，她都拿出來給人家孩子吃。有來要飯的，她自己不吃，也得把煎餅給要飯的吃，還得給要飯的倒杯熱水。」百歲老人的女兒趙金美說，母親非常善良，即使現在也是一樣。很多來看古樹的游客，她看到后都讓到家里喝口熱水，吃口熱飯。
百歲老人趙翟氏家旁邊的古樹
「俺娘身體好啊，我現在有糖尿病、高血壓，心臟還不好。那天我和她說，娘啊，拉著你上醫院查查身體啊，她說俺不去， 俺哪里也不疼也不癢癢，一輩子沒上過醫院，也沒打過針。」百歲老人的女兒趙金美介紹，母親身體好的出奇，平時不吃藥，不打針，一輩子沒去過醫院，村衛生室醫生上門檢查，她血壓、血糖、血脂等指標都很正常。
百歲老人趙翟氏坐在家門口曬太陽
「俺覺得她沒有什麼長壽秘訣，更不會養生。不吃好東西，也不吃營養保健品，就是愛活動，脾氣好，長壽是她的壽限，這個咱也學不了。」趙金美介紹。
我們在總結百歲老人趙翟氏的長壽之道時，發現 她雖然經歷兩婚姻，生活平淡，吃得也比較簡單，沒有什麼養生食譜，也不練養生功法，但是她有一顆慈悲之心，善良之心，常與人為善，常為他人著想，這難道不是長壽之道嗎？
有人說「慈悲是長壽秘方」、「養生的最高境界是養心」，「心寬一寸，病退一丈」，當我們的人生擁有寬容、大度、樂觀、善良的時候，那些糾結、仇恨、憤怒等負面情緒會被正面情緒擊退，從而讓我們的身體更加健康，生活中就會充滿陽光。
